L'endométriose est une maladie inflammatoire chronique définie par la croissance d'un tissu anormal, semblable à l'endomètre, en dehors de l'utérus. Ces lésions endométriosiques (c'est-à-dire l'endométriose) se développent et saignent en réponse aux fluctuations hormonales tout au long du cycle menstruel. C'est probablement la raison pour laquelle les lésions d'endométriose sont si souvent confondues avec l'endomètre, bien qu'elles soient très différentes.

L'endométriose peut également être progressive, ce qui signifie que les lésions peuvent croître, s'étendre, s'infiltrer, déclencher la création de tissu cicatriciel et d'adhérences, et conduire à des formes plus graves de la maladie.

Tout cela n'est pas de nature à donner beaucoup d'espoir, n'est-ce pas ? Je veux dire, combien d'entre nous se sont fait dire qu'il n'y avait pas de remède ou que la gestion des symptômes (plus d'une centaine pour certains d'entre nous) serait notre lot éternel dans la vie ? Je sais que c'est mon cas.

En même temps, vous avez peut-être lu des articles sur des femmes qui ont fini par souffrir d'endométriose et qui vont... bien. Peut-être même exceptionnellement bien (comme moi). Des femmes qui "avaient l'endométriose" et qui, aujourd'hui, ne la voient jamais réapparaître. Qu'est-ce qui se passe ?

Cela soulève la question suivante : l'endométriose peut-elle disparaître ?

Pour bien comprendre les comportements de l'endométriose (comment elle peut s'installer, se développer ou se réduire), j'espère que vous lirez mon livre Heal Endo (Guérir l'endométriose). Pour l'instant, je vais vous donner une réponse rapide à cette question : Oui, c'est possible. Mais ce "oui" est très, très nuancé. Techniquement, oui, pour certaines lésions, chez certaines personnes, dans certaines circonstances. D'autre part, les lésions peuvent rester bien que sans causer de dommages ou de symptômes. Lire la suite.

L'endométriose peut-elle disparaître ?

Bien que de nombreuses histoires d'endométriose soient vraiment déchirantes, il est important de noter que l'endométriose n'est pas symptomatique ou progressive pour toutes les patientes. En fait, les études suivantes, portant sur des humains et non des animaux, suggèrent que la stabilisation ou la régression des lésions est plus fréquente que la progression !

Une étude a montré que 29 % des cas d'endométriose ont progressé, 42 % ont régressé et 29 % sont restés stables. 71 % des cas se sont stabilisés ou ont régressé. [1]
Près de 6 % des femmes se faisant ligaturer les trompes présentaient une endométriose asymptomatique, c'est-à-dire une endométriose établie mais qui n'évolue pas. Si l'on estime que 10 % des femmes sont atteintes d'endométriose et que 5 % sont asymptomatiques, on peut estimer que 60 % d'entre elles sont stabilisées ou ne posent pas de problème. [2]
Une étude a suivi pendant près de deux ans des femmes atteintes d'endométriose modérée ou sévère. Les résultats ont montré que 37 % d'entre elles ont connu un développement ou une croissance supplémentaire des nodules, 13 % ont vu une réduction du nombre ou de la taille des nodules et 50 % sont restées inchangées. 63 % se sont stabilisés ou ont régressé. [3]
Une autre étude menée par Fedele et al. a suivi des patientes atteintes d'endométriose rectovaginale asymptomatique non traitée pendant 1 à 9 ans. Seuls 2 % ont développé des symptômes liés à l'endométriose, 5 % ont vu la lésion se développer sans symptômes et 93 % n'ont présenté aucun changement clinique[4]. [4]

Collectivement, ces études suggèrent que les taux de stabilisation ou de régression de l'endométriose varient de 63 % à 93 %, tandis que les taux de progression varient de 7 % à 37 %. Voilà qui est encourageant.

Mais ce n'est pas tout ! Pour certaines d'entre nous, l'endométriose peut même être prévenue avant qu'elle ne devienne un problème. Comment ? Une fois que des cellules endométriosiques apparaissent dans l'organisme, il incombe au système immunitaire de les éliminer. C'est ce que fait un système immunitaire fonctionnant normalement : il trouve les cellules anormales et/ou mutées et les élimine.

C'est peut-être la raison pour laquelle des lésions microscopiques d'endométriose très actives ont été observées chez des femmes en bonne santé, qui semblent apparaître et disparaître sans progresser au point de provoquer des douleurs ou des lésions. En effet, leurs processus corporels (fonctionnant correctement) les traitent rapidement avant qu'elles ne deviennent un problème. [5]

De même, la recherche a montré que si jusqu'à 10 % des fœtus peuvent naître avec des cellules semblables à celles de l'endométriose dans le tissu du cul-de-sac profond, moins de 4 % d'entre eux développent une endométriose à ce niveau. Cela signifie que quelque chose s'est produit pour empêcher l'endométriose active chez 60 % de ces patientes[6].

Cela prend un peu plus de sens lorsque l'on comprend d'où vient l'endométriose : de notre propre corps. Les cellules de l'endométriose ne sont pas fabriquées par des extraterrestres, des sorcières ou un laboratoire de Wuhan qui les a placées au hasard à l'intérieur de votre corps. Ce sont vos cellules, simplement modifiées épigénétiquement et génétiquement pour se comporter différemment (agressivement dans certains cas), et qui vivent dans un endroit où elles ne devraient absolument pas se trouver. Le fait que l ' endométriose vous concerne signifie que ce sont des processus corporels qui se sont mal comportés qui vous ont mis dans ce pétrin (et non des extraterrestres ou des fuites de laboratoire).

Il ne s'agit pas de dire que c'est de votre faute, pas du tout, mais plutôt que ce n'est absolument pas de votre faute -il s'agissait d'une grosse erreur corporelle.

Ainsi, lorsque les processus corporels erronés sont soutenus dans la guérison, nous pouvons observer une stabilisation ou une régression. Lorsqu'ils sont encouragés, nous pouvons observer une progression.

Comment soutenir la régression ? Rencontrer Salugenesis

Mais avant de courir chez votre médecin en criant "L'ENDOMÉTRIOSE PEUT PASSER", sachez que la génétique, les changements épigénétiques, les facteurs environnementaux, les bactéries, les carences nutritionnelles, les déséquilibres hormonaux et bien d'autres choses encore interagissent de manière unique avec chaque patiente, rendant certaines plus susceptibles que d'autres au développement et à la progression de l'endométriose. En d'autres termes, nous sommes tous uniques ! Alors que certaines semblent éliminer les lésions avant qu'elles ne s'installent, d'autres peuvent progresser plus facilement. Certaines d'entre nous ont surtout besoin d'une chirurgie d'excision pour entamer le processus de guérison, tandis que d'autres s'en passeront très bien.

Cependant, en comprenant les processus corporels qui favorisent la progression (endométriose) et ceux qui favorisent la stabilisation ou la régression, nous pouvons mettre toutes les chances de notre côté pour améliorer l'évolution de l'endométriose.

Pour décrire le fonctionnement d'une telle guérison, nous pouvons utiliser le mot salugénèse, inventé par le Dr Naviaux, chercheur respecté. La salugénèse est la création ou le soutien de la guérison cellulaire, un mot utilisé en opposition à la pathogénèse, la création de la maladie. Il écrit: "Les salugens sont des interventions qui favorisent l'achèvement du cycle de guérison, restaurent la santé, réduisent la mortalité et créent des états de santé et de résilience accrus"[ 7]. [7]

Si les antibiotiques guérissent les infections aiguës, les salugens guérissent les maladies chroniques (qui sont beaucoup plus complexes et multifactorielles qu'une infection).

Les salugènes peuvent être tout ce qui favorise la guérison des tissus et des cellules. Se débarrasser d'un déclencheur bactérien ou viral chronique est salugénique ; éliminer l'exposition aux produits chimiques ou aux toxines, inverser les carences en nutriments essentiels, réguler le système nerveux et augmenter le tonus vagal, bien dormir, les adaptogènes et la thérapie physique peuvent tous être salugéniques. L'ablation chirurgicale des lésions d'endométriose est salugénique. Tout ce que j'écris dans Heal Endo peut être considéré comme salugénique. [C'est aussi la raison pour laquelle il est important de ne pas se focaliser sur une seule modalité de guérison, comme un régime alimentaire ! Il y a tellement de facteurs en jeu ici, mes amis].

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La guérison de l'endométriose repose sur la guérison de l'ensemble du corps

Dans mon livre, je parle de ce concept comme de la guérison d'une écologie du corps entier. L'écologie est l'étude scientifique des relations entre les organismes vivants et leur environnement. Par exemple, lorsqu'on étudie l'écologie d'une forêt, un arbre est aussi important à comprendre qu'un léopard, un insecte, de l'herbe, des précipitations et même le régime des vents. Chacun de ces éléments contribue à la bonne santé de l'environnement. En utilisant cet exemple, nous pouvons utiliser le terme "écologie du corps entier" pour décrire le même type de relation entre les onze systèmes principaux et leur environnement, le corps humain :

Pour fonctionner correctement, ces systèmes dépendent tous d'un flux continu d'apports sains et apaisants. Il s'agit notamment d'une bonne alimentation, d'une bonne hydratation, d'un état mental/émotionnel calme et aimant, d'une bonne respiration, d'un sommeil adéquat, de peu de toxines, et de bien d'autres choses encore. Lorsque la plupart des apports sont bénéfiques, ces systèmes communiquent correctement et travaillent en harmonie pour maintenir l'équilibre du corps. Les cellules et les tissus peuvent guérir.

Le problème commence lorsque le mode de vie moderne soumet l'écologie de notre corps à tant d'intrants négatifs que nos systèmes réagissent de manière plus problématique que bénéfique.

Un excès de batterie commence à créer un dysfonctionnement au sein de ces systèmes et de la communication entre eux. Il en résulte une écologie corporelle inflammatoire qui favorise l'endométriose - le développement, la progression ou même simplement les symptômes. C'est ainsi que des bactéries pathogènes provenant de l'appareil digestif ou reproducteur peuvent stimuler la croissance des lésions, tandis que l'élimination des surcroîts bactériens peut favoriser la régression des lésions ; c'est ainsi que des carences en nutriments peuvent favoriser la progression de l'endométriose, tandis qu'une infusion de nutriments peut aider à freiner la maladie ; c'est ainsi que des niveaux élevés d'hormones de stress peuvent augmenter la taille et le volume des lésions, tandis que l'élimination des hormones de stress peut prévenir la récurrence de l'endométriose.

C'est pourquoi le régime alimentaire, le mode de vie et les méthodes complémentaires qui favorisent la santé de l'ensemble du corps sont des éléments essentiels à prendre en compte lors de la guérison de l'endométriose.

C'est parce que, d'un point de vue très généraliste, la régression de l'endométriose repose sur la capacité de vos cellules à guérir, un processus sophistiqué de facteurs immunitaires, de communication du système nerveux, de communication hormonale, de protection contre les déclencheurs nuisibles, et plus encore, pour que les tissus se réparent. En comprenant les facteurs qui favorisent la guérison de l'ensemble du corps, nous pouvons faire de notre mieux pour mettre toutes les chances de notre côté.

PSA : Cette information ne fait pas l'apologie de l'endométriose !

De nombreuses patientes ont énormément souffert de l'endométriose, physiquement et psychologiquement. J'ai entendu (et vécu) des histoires insensées de négligence médicale, de normalisation de symptômes qui changent la vie, de soins aux patients, de soutien de la communauté, et plus encore. Sachez donc que ces informations sur la possibilité de stabiliser ou de faire régresser l'endométriose n'ont rien à voir avec une maladie qui peut détruire des vies à 100 %.

Ces informations ne doivent JAMAIS être utilisées pour informer les gens que leur endo peut "simplement" disparaître d'elle-même, que leurs symptômes ne sont pas réels ou que la chirurgie ou les traitements médicamenteux ne sont pas justifiés. Nous sommes tous uniques et les complexités de cette maladie, combinées à l'empreinte immunitaire, hormonale, nerveuse et bactérienne unique de chaque personne atteinte, font qu'il est impossible de créer une feuille de route pour la rémission qui fonctionne pour tous.

En fait, lorsqu'il s'agit d'écologie corporelle, une fois que les lésions d'endométriose sont établies, elles ne se contentent pas de répondre à l'écologie corporelle, mais commencent à contribuer à l'équation. C'est l'une des raisons pour lesquelles l'endométriose est considérée comme une maladie du corps entier, qui a un impact sur l'écologie du corps entier et en subit les conséquences. C'est également la raison pour laquelle l'ablation chirurgicale des lésions endométriosiques et des dommages subséquents par un chirurgien spécialiste de l'endométriose est une étape importante à envisager.

De plus, la taille des lésions d'endométriose n'est pas directement corrélée à l'intensité des symptômes de l'endométriose. On peut avoir de petites lésions ou des lésions stabilisées qui causent des douleurs, alors qu'on peut avoir des lésions progressives qui ne causent aucun symptôme. C'est pourquoi le traitement de l'endométriose a un double objectif : prévenir les lésions/la progression et réduire les symptômes.

C'est également la raison pour laquelle l'ablation chirurgicale des lésions est très importante pour de nombreuses personnes, en particulier celles dont l'endométriose ne semble pas se stabiliser ou régresser, celles qui souffrent de problèmes systémiques continus (MCAS, fatigue chronique, infections récurrentes, etc.) et celles dont la qualité de vie ne s'améliore pas.

Pour ce billet, nous nous contenterons de parler du comportement des lésions :)

Retour à l'espoir de guérison de l'endométriose

Ces points importants mis à part, je veux que ces informations offrent des niveaux magiques d'espoir aux nombreux patients à qui l'on a dit : "Vous ne guérirez jamais". Et c'est le parcours du patient que je suis là pour soutenir le plus !

L'espoir réside dans le fait de savoir que les lésions d'endométriose

a) Peut se stabiliser ou régresser, grâce aux processus corporels qui les "nettoient".

b) peuvent continuer à exister sans causer de dommages ou sans progresser, en se trouvant dans un état de "rémission".

Ce qui est encore plus excitant, c'est que nous connaissons de nombreuses facettes pour nous aider à y parvenir. Voici quelques-unes des plus importantes dans le monde de la guérison holistique :

Les salugens médicaux sont également importants !

Le diagnostic précoce devrait être obligatoire, et non facultatif, car il permet de préparer la guérison avant que d'autres problèmes ne surviennent. Il est essentiel de prévenir la progression de la maladie pour préserver la fertilité et éviter des lésions tissulaires irréversibles.
Éradiquer les infections sous-jacentes telles que le SIBO, les schémas dysbiotiques ou la dysbiose de l'appareil reproducteur.
Envisager l'utilisation de contraceptifs oraux ou d'autres médicaments hormonaux pour aider à la prévention des maladies infectieuses.
Une chirurgie d'exérèse pour enlever les lésions si nécessaire

Bien que cet article soit un peu haut de gamme (désolé !), j'espère qu'il apporte de l'espoir et une nouvelle compréhension de la façon dont l'endométriose se comporte. Je crois que l'espoir est un ingrédient nécessaire à maintenir dans notre lutte pour retrouver une bonne santé, et comprendre que l'endométriose n'est pas toujours progressive est un excellent point de départ.

En matière de santé,

Katie

Les informations fournies sur Heal Endo le sont à titre d'information générale uniquement. Elles ne sauraient se substituer à un avis médical, à un diagnostic ou à un traitement professionnel. Demandez toujours l'avis de votre médecin ou d'un autre professionnel de la santé qualifié pour toute question relative à un problème médical.

1) Evers, J.L.H. (2013). L'endométriose de l'adolescente est-elle une maladie progressive qui doit être diagnostiquée et traitée ? Human Reproduction, 28(8), 2023. https://doi. org/10.1093/humrep/det298

2) À noter qu'en raison de la normalisation de la douleur, il est possible que ces femmes aient eu des symptômes dans une certaine mesure, mais qu'elles les aient considérés comme normaux. Fuentes, A, Escalona, J, Céspedes, P, Espinoza, A, Johnson, MC. (2014). Prevalencia de la endometriosis en mujeres sometidas a esterilización quirúrgica laparoscópica en un hospital de Santiago de Chile [Prévalence de l'endométriose chez 287 femmes subissant une stérilisation chirurgicale à Santiago du Chili]. Rev Med Chil, 142(1), 16-19. Spanish. https://doi.org/10.4067/S0034-98872014000100003

3) Knez J, Bean E, Nijjar S, Tellum T, Chaggar P, Jurkovic D. Natural progression of deep pelvic endometriosis in women who opt for expectant management. Acta Obstet Gynecol Scand. 2023 May 15. doi : 10.1111/aogs.14491.

4) Fedele L, Bianchi S, Zanconato G, Raffaelli R, Berlanda N. Is rectovaginal endometriosis a progressive disease ? Am J Obstet Gynecol 2004b, 191:1539-1542. doi : 10.1016/j.ajog.2004.06.104. PMID : 15547522

5) Koninckx, P. R., Donnez, J., & Brosens, I. (2016). Endométriose microscopique : impact sur notre compréhension de la maladie et de sa chirurgie. Fertility and Sterility, 105(2), 305-306. https://doi.org/10.1016/j.fertnstert.2015.10.038

6) Signorile, P. G., Baldi, F., Bussani, R., D'Armiento, M., De Falco, M. et Baldi, A. (2009). L'endomètre ectopique dans les fœtus humains est un événement commun et soutient la théorie de la müllerianose dans la pathogenèse de l'endométriose, une maladie qui prédispose au cancer. Journal of Experimental & Clinical Cancer Research : CR, 28(1), 49. https://doi.org/10.1186/1756-9966-28-49 ; Koninckx, P. R., & Martin, D. C. (1992). Deep endometriosis : a consequence of infiltration or retraction or possibly adenomyosis externa ? Fertility and Sterility, 58(5), 924-928. https://doi.org/10.1016/s0015-0282(16)55436-3 ; Martin DC ; Koninckx PR ; Batt RE ; Smith R. "Deep endometriosis" in Minaguchi, H ; Sugimoto, O (eds). Endometriosis Today : Advances in Research and Practice. Lancaster, Parthenon Publishing Group. pp. 50-57, 1997.

7) Naviaux R. K. (2023). Caractéristiques mitochondriales et métaboliques de la salugenèse et du cycle de guérison. Mitochondrion, 70, 131-163. https://doi.org/10.1016/j.mito.2023.04.003