Endo-Belly : Enveloppé

Endo belly {noun}: the painfully distended and embarrassingly large bloated belly that accompanies endometriosis. 

J'écris beaucoup sur le ventre de l'endométriose. Il s'agit d'un symptôme de l'endo que 90 % d'entre nous peuvent présenter, mais peu de gens savent ce que c'est, comment cela se produit ou, plus important encore, comment le traiter.

La vérité est qu'il n'y a pas une seule cause à l'endométriose du ventre et que chaque patiente peut avoir un ensemble de problèmes qui lui est propre. Néanmoins, il existe une liste de contrôle que je passe en revue dans ma tête et qui résume une grande partie, voire la totalité, des éléments en mouvement, et vous devriez également disposer de cette liste de contrôle. Vous trouverez ci-dessous les meilleurs liens vers cette liste de contrôle proverbiale, afin que vous puissiez aller de l'avant et faire éclater votre propre endobelly.

Mes 5 meilleurs blogs sur le ventre de l'endométriose sur le site

1) Se renseigner sur la dysbiose intestinale et sur la façon dont elle provoque l'endométriose du ventre ET dont elle est associée à l'endométriose elle-même (c'est-à-dire plus que de simples symptômes).

2) Apprenez comment l'insuffisance digestive peut être le principal moteur et la cause première de certains ventres endo.

3) Apprenez à connaître la valvule iléo-cæcale et comment un gonflement à cet endroit peut entraîner un ballonnement endo.

4) Apprenez à connaître le dysfonctionnement du tronc et la raison pour laquelle vous avez cette énorme boule au bas du ventre.

5) Avez-vous entendu parler du Food Marble? Il s'agit du MEILLEUR outil endo du siècle pour vous aider à identifier les aliments qui vous font gonfler comme un ballon.

6) Apprenez pourquoi le fait d'arrêter de grignoter vous aidera à faire éclater votre ventre endo en guérissant votre MMC. Vous ne savez pas ce qu'est la MMC ? Cool, lisez le blog.

7) Si vous voulez avoir une vue d'ensemble du ventre endo, de l'inflammation au SIBO, lisez mon livre électronique Endo Belly.