Remèdes naturels pour l'endométriose : Se mettre au vert

Un problème très réel de notre époque est la quantité écrasante de toxines - partout. On les trouve non seulement dans la pollution de l'air, mais aussi dans les aliments, les produits d'entretien, les produits de beauté et même dans nos pensées. En effet, il est tout aussi important de se débarrasser du stress que de nettoyer les produits chimiques nocifs, et il convient d'adopter une approche corporelle globale.

Les produits chimiques ne se contentent pas d'aggraver l'endométriose, il existe des arguments convaincants pour dire qu'ils pourraient en être à l'origine. Comme l'expliquent des ouvrages tels que Our Stolen Future, Dying from Dioxin et The Endometriosis Sourcebook, les scientifiques se sont rendu compte que certains composés chimiques, tels que la dioxine, ont de profondes répercussions sur l'immunologie et la reproduction à des niveaux d'exposition bien inférieurs à ceux connus pour provoquer le cancer. Ces produits chimiques, connus sous le nom de perturbateurs endocriniens, peuvent imiter les hormones et interférer avec de nombreux processus physiologiques.

Les scientifiques sont encore en train de rechercher les mécanismes utilisés, mais ils savent déjà que ces produits chimiques fabriqués par l'homme persistent dans l'organisme pendant des années. Les PCB (polychlorobiphényles) sont un groupe de produits chimiques semblables à la dioxine qui ont été utilisés dans l'industrie jusqu'à leur interdiction dans les années 1970. Certains PCB persistent dans l'environnement pendant plus de cent ans. Selon les recherches de l'Endometriosis Association, certains PCB semblent être liés à la TCDD dans l'endométriose chez les singes. La gravité de l'endométriose est en corrélation avec les niveaux sanguins d'un PCB particulier". (Association pour l'endométriose)

Et si les toxines environnementales ne suffisaient pas, le stress peut aggraver la situation. Non seulement il est lié à une perméabilité accrue de l'intestin, à la dépression, à l'anxiété et à la prévalence des maladies, mais on sait désormais qu'il augmente la quantité et la gravité de l'endométriose. Dans une étude récente, des scientifiques ont fait subir à des rats atteints d'endométriose un test de natation stressant dix jours d'affilée (omg, pauvres rats) afin d'en mesurer les effets corporels. Le stress a non seulement augmenté la quantité d'inflammation liée à l'endométriose et aux tissus environnants, mais il a également augmenté la quantité de lésions d'endométriose !

Pour combattre les toxines qui peuvent causer, maintenir et aggraver notre état, il est donc temps de désintoxiquer votre tête (ce qui est peut-être le plus important), votre routine beauté et votre environnement domestique. Insérez ici une respiration profonde et apaisante :)

Désintoxiquer votre corps

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Désintoxication de l'esprit

Pourquoi le stress est-il inclus dans la section sur la désintoxication ? Parce qu'il est une toxine aussi puissante que tout ce que vous mangez, respirez ou appliquez. C'est peut-être même la pire des toxines. La vie est déjà suffisamment stressante sans qu'une maladie chronique ne vienne s'y ajouter. Apprenez à vous débarrasser des facteurs de stress excessifs, à mieux faire face à ceux que vous devez supporter et à vous sentir nettement mieux.