Les produits pharmaceutiques dans la communauté Endo - Quand dire non

Je n'ai pas été élevée "au naturel"... pas du tout. J'ai été élevée avec amour, bien sûr, mais les produits pharmaceutiques, les antibiotiques et les recommandations standard des médecins étaient la règle en cas de maladie. C'est pourquoi je n'ai jamais vraiment interrogé mon gynécologue lorsqu'il me recommandait de prendre quotidiennement des AINS pour soulager la douleur, des contraceptifs pour supprimer les hormones et du Prilosec pour soulager l'indigestion causée par les AINS. Pour moi, à l'époque, cela semblait être la voie naturelle à suivre pour contrôler les symptômes de l'endométriose.

Ce n'est qu'après ma première opération que j'ai commencé à m'interroger sur les effets des médicaments que je prenais. On m'a prescrit de l'oxycodone pour soulager la douleur, un médicament que je n'avais jamais pris auparavant, mais qui engourdissait définitivement la douleur. Au fur et à mesure que je prenais ces médicaments, j'ai contracté des infections récurrentes des sinus, des infections terribles ! Pendant les six semaines qui ont suivi mon opération, non seulement mon bassin a mis du temps à se remettre, mais ma tête était tellement infectée de pus que je ne pouvais plus respirer. Je n'avais jamais été aussi malade d'essayer de guérir, pendant aussi longtemps. Cela m'a fait réfléchir... qu'est-ce que je prends ?

J'ai découvert ce que les chercheurs savent depuis longtemps, à savoir que la prise de ces médicaments entraîne de nombreux effets secondaires. Et je crois maintenant que c'est en fait à cause de la multitude de médicaments que l'on m'a prescrits après mon diagnostic que j'ai décliné si rapidement après l'apparition de mes symptômes... que ma fatigue n'a cessé de croître, que mon ventre est devenu de plus en plus gonflé et que ma digestion s'est ralentie.

Bien sûr, les médicaments sont utiles et parfois nécessaires ! Totalement et absolument. Mais ce n'est pas de cela qu'il s'agit dans ce billet. Il ne s'agit pas de faire honte à quelqu'un qui prend ce dont il a besoin quand il en a besoin OU quand il connaît les effets secondaires et qu'il est toujours d'accord pour dire que c'est bon pour lui.

Ce billet vise plutôt à vous informer sur les coûts cachés de l'utilisation de ces médicaments à long terme afin que vous, en tant que patient endo, puissiez gérer votre maladie le plus efficacement possible et prendre les meilleures décisions pour vos soins.

Les coûts cachés de la contraception en cas d'endométriose

Les médecins prescrivent des contraceptifs hormonaux pour tout déséquilibre hormonal, problème de règles ou endométriose. Vous serez peut-être surprise d'apprendre que la contraception ne résoudra jamais aucun de ces problèmes, mais qu'elle peut simplement atténuer les symptômes pendant un certain temps.

Que vous preniez ou non des contraceptifs, un fait est bien connu : ils entraînent des carences nutritionnelles. Il a été démontré que les principales carences en nutriments concernent les folates, les vitamines B2, B6 et B12, les vitamines C et E, ainsi que les minéraux magnésium, sélénium et zinc. Toutes ces vitamines et tous ces minéraux sont absolument nécessaires au bon fonctionnement de l'organisme.

Une autre étude montre non seulement que les contraceptifs épuisent les mêmes nutriments que ceux énumérés ci-dessus, mais qu'ils diminuent également la tolérance au glucose, c'est-à-dire la capacité à tolérer plus ou moins d'hydrates de carbone. Elle montre également que vous êtesencoreplus susceptible de développer des déficits nutritionnels sous contraception si vous "venez d'avoir un bébé, prévoyez d'avoir un bébé plus tard, présentez déjà des déficiences nutritionnelles, avez récemment souffert d'une maladie ou subi une intervention chirurgicale, avez de mauvaises habitudes alimentaires, êtes encore en pleine croissance ou avez des antécédents familiaux de diabète ou de maladies cardiaques". Cela signifie que la plupart des femmes qui développent une endométriose, qui, je suppose, ont déjà un faible niveau de nutriments, sont encore plus susceptibles de s'appauvrir.

AINS, fausses couches, ulcères et intestin perméable

La famille des AINS (anti-inflammatoires non stéroïdiens) compte parmi les médicaments antidouleur les plus répandus dans le monde, et comprend notamment l'ibuprofène, l'Aleve, l'aspirine et le naproxène. On m'a dit que je pouvais le prendre tous les jours, mais que je devais faire vérifier périodiquement mon taux de cholestérol pour m'assurer que tout allait bien. Cela aurait dû m'inquiéter, mais j'avais 24 ans, j'étais confuse et j'étais prête à revenir à la normale. Le problème, c'est qu'après avoir pris des AINS presque tous les jours, je me suis de plus en plus éloignée de la normalité, jusqu'à ce que ma nouvelle normalité me semble vraiment très ... mauvaise.

La première chose que j'ai apprise, c'est que les AINS perturbent vraiment l'estomac. J'ai développé des ballonnements et des malaises gastriques si importants que j'ai cru avoir un "parasite" jusqu'à ce que mon médecin me dise qu'il s'agissait d'un mauvais cas de reflux acide et me prescrive du Prilosec. Il m'a prescrit du Prilosec. Cela m'a aidé, mais je devais maintenant prendre des AINS et des antiacides tous les jours pour me sentir normale. Ce fut le début de mon "ventre endo" le plus sévère jusqu'à présent.

En réalité, il est bien connu que les AINS provoquent des saignements de l'estomac et des ulcères. Ils endommagent la muqueuse de l'estomac, ce qui entraîne des problèmes de perméabilité intestinale et de malabsorption. Dans une étude de 1998, des scientifiques ont observé les effets des AINS sur la perméabilité (fuite de l'intestin) et ont constaté que "les changements de perméabilité intestinale étaient significativement plus prononcés et plus fréquents" sous l'effet des AINS, quelle que soit la variété prise. Une étude réalisée en 2011 pour déterminer s'il était possible d'éviter les lésions intestinales causées par les AINS a révélé qu'"il n'existe toujours pas de méthode éprouvée pour prévenir ou guérir les lésions de l'intestin grêle dues aux AINS. La méthode la plus simple est d'arrêter de prendre ces médicaments".

En outre, pour les femmes qui tentent de lutter contre l'endométriose et d'obtenir une grossesse, il s'avère qu'il existe des liens entre les AINS et l'augmentation du nombre de fausses couches. Cette étude montre que les femmes qui ont pris des AINS en début de grossesse ont 2,4 fois plus de risques de faire une fausse couche que celles qui n'en ont pas pris. Il convient de noter que ce lien spécifique entre les AINS et les fausses couches doit faire l'objet d'un examen plus approfondi. La communauté médicale dans son ensemble n'est pas encore convaincue de ce lien, mais il est bon de noter que si vous essayez de tomber enceinte, cela pourrait être une possibilité.

ANTIACIDES ET MALABSORPTION

Avec tous les autres produits pharmaceutiques qui causent des problèmes d'absorption des nutriments, il n'est pas surprenant que les antiacides affectent également l'efficacité de votre système digestif. C'est exactement ce que font les antiacides : ils diminuent l'acidité de l'estomac, qui a pour fonction directe de décomposer et d'assimiler les nutriments. Il n'est donc pas surprenant que, dans une étude, l'oméprazole (Prilosec) ait eu un impact significatif sur le taux d'absorption de la vitamine B12 - 8,4 fois moins pour être précis. D 'autres études ont établi un lien entre les antiacides et la réduction de l'absorption du calcium, de la vitamine B12, du fer et du magnésium, leur utilisation à long terme pouvant entraîner une perte osseuse et des fractures.

OPIACÉS ET IMMUNOSUPPRESSION

Les médicaments opiacés comprennent des substances bien connues comme l'oxycodone, le vicodin, le tramadol et la morphine. Que vous souffriez ou non d'endométriose, on vous en a probablement prescrit à un moment ou à un autre, ce qui explique qu'ils soient en train de devenir la drogue récréative la plus consommée au pays. Dans le cas de la suppression de la douleur, ils sont certainement efficaces, mais saviez-vous ce qu'ils suppriment encore mieux ? Votre système immunitaire.

Une étude a montré que les opiacés diminuaient la réponse immunitaire de 20 à 30 % ! Une autre étude largement évaluée par des pairs a montré que "les opiacés peuvent immédiatement perturber la première ligne de défense de l'organisme contre les bactéries externes nocives ... l'abus d'opiacés altère l'immunité innée et est responsable d'une susceptibilité accrue aux infections bactériennes". Le lien est si clair que les opiacés provoquent une mauvaise réponse immunitaire que les patients atteints du SIDA ont reçu l'ordre de ne pas en prendre. Mais qu'en est-il de ceux d'entre nous qui souffrent d'une maladie auto-immune ou qui sont confrontés à des infections chroniques et à des maladies en permanence ? On ne m'a jamais rien dit à ce sujet.

Après ma deuxième opération, j'ai fait un auto-test. Je n'ai pris de l'oxycodone que pendant deux jours pour soulager la douleur intense, mais j'ai ensuite arrêté complètement. La vérité, c'est que la douleur est souvent supportable si on la laisse faire, si on accepte de souffrir un peu et si on choisit de s'en accommoder... De plus, je voulais vraiment donner à mon corps la chance dont il avait besoin pour guérir. Ce n'est pas comme si je faisais autre chose que regarder des films de toute façon :) Cette fois-là, il ne m'a fallu que deux semaines pour me remettre sur pied et reprendre des forces, sans la moindre maladie. C'est peut-être une coïncidence, mais les études le montrent. Les opiacés suppriment le système immunitaire, ce qui signifie que vous ne guérirez pas rapidement et que vous ne resterez pas en bonne santé.

LES PRODUITS PHARMACEUTIQUES : LE JEU EN VAUT-IL LA CHANDELLE ?

Tout ceci a pour but de vous aider à mieux comprendre les effets à long terme des produits pharmaceutiques. Si vous prenez un Advil pour un mal de tête de temps en temps, vous n'aurez probablement pas d'ulcère, mais si vous souffrez d'une maladie débilitante chronique et que vous prenez des analgésiques, des hormones ou toute autre pilule tous les jours, vous serez plus susceptible de développer des carences nutritionnelles, des ulcères, des fuites intestinales, des infections, et bien plus encore.

C'est pourquoi l'idée de "se sentir mieux" est si séduisante, mais les coûts pour votre corps peuvent être terribles.

La photo de droite me représente l'année précédant celle où j'ai enfin pris conscience de ce qui arrivait à ma vie et à mon corps. Même si je souris, c'était une période triste de ma vie. J'avais perdu tous mes muscles - j'étais si forte et mon corps les avait simplement mangés - et si vous regardez à l'arrière de ma tête, vous pouvez voir un gros morceau de boucles où mes cheveux se sont littéralement cassés. Une partie de mes cheveux s'est cassée sur 10 pouces, c'était affreux. En gros, j'étais maigre, pâle et faible, avec un niveau de fatigue complètement hors d'atteinte. Même si je mangeais beaucoup, j'étais très mal nourrie, mon estomac était chroniquement gonflé et je souffrais, ce qui s'était aggravé depuis le début de mon endoscopie... lorsque j'ai commencé à prendre des médicaments.

QUAND LES MÉDICAMENTS PEUVENT-ILS ÊTRE UTILISÉS POUR TRAITER L'ENDOMÉTRIOSE ?

C'est une question à laquelle vous seul pouvez répondre. En ce qui me concerne, j'ai compris que je devais rompre mon cycle contraceptif - AINS - antiacide pour entamer pleinement mon processus de guérison. J'avais perdu tellement de poids, j'étais si fatiguée, si malheureuse, et je ne savais pas ce qui contribuait le plus à ma misère : l'endo ou les pilules que je prenais pour l'endo.

C'est pourquoi vous allez devoir faire le point avec vous-même et poser des questions honnêtes, en cherchant des réponses honnêtes. Si vous souffrez tellement qu'il est hors de question d'envisager de prendre moins de pilules, ce n'est pas grave ! C'est pour cela que ces médicaments ont été inventés, pour aider les personnes souffrant de douleurs aiguës ou d'autres problèmes. Savoir, c'est simplement comprendre que vous avez peut-être besoin d'une aide pharmaceutique maintenant, mais qu'à mesure que vous guérirez et que la douleur diminuera, vous serez peut-être plus ouverte à la possibilité d'arrêter de prendre des pilules contre la douleur ou des pilules hormonales. 

Pour les femmes qui ne souffrent pas au niveau 10, maintenant que vous connaissez les carences nutritionnelles que ces pilules peuvent provoquer, demandez-vous s'il est judicieux pour vous de les limiter. Demandez-vous si les pilules vous ont aidée au début, mais qu'aujourd'hui vous ne vous sentez pas beaucoup mieux. Avez-vous créé une nouvelle normalité en ne vous sentant pas bien presque tout le temps ? Je sais que dans mon propre parcours, ces médicaments m'empêchaient d'aller mieux, et il y avait une intuition au fond de moi qui le savait déjà en quelque sorte.

Ce n'est peut-être pas le cas pour tout le monde, mais si cela vous touche, envisagez de trouver une autre voie. En effet, si vous suivez les besoins de votre corps, il se peut que vous abandonniez les pilules et que vous vous sentiez mieux.